CÓMO CONSEGUIR QUE TU HIJO RINDA MÁS EN LA ESCUELA

Los expertos consideran que una alimentación adecuada y variada durante el día provee de glucosa, es decir, de la energía necesaria para que exista una buena actividad cerebral. Al mismo tiempo, nutrientes como ciertas vitaminas y minerales que se encuentran en las frutas y las verduras mejoran la disponibilidad de la acetilcolina, un neurotransmisor que se requiere para los procesos de memorización.